L'espérance sans risque
ce n'est pas l'espérance...
L'espérance,
c'est croire en l'aventure
de l'amour :
faire confiance aux hommes,
faire un saut dans le noir
en s'abandonnant à Dieu.



Dom Helder Camara

Etincelle

Molignon - 1984 Les Haudères
Tél. : +41(0)79 658 3746 | +41(0)27 283 1920
Fax : +41(0)27 283 1920
Email etincelle@etincelle.ch

GESTION DU STRESS


Objectifs

La gestion du stress permet de:

- Créer une phase de récupération plus équilibrée pour régénérer l’organisme
- Améliorer l’équilibre émotionnel et mental et renforcer le système nerveux
- Favoriser la concentration, la créativité et permettre d’avoir de meilleures réactions dans l’action
- Gérer les situations stressantes avec plus de calme, de recul, en utilisant de nouveaux schémas de fonctionnements

Contenu

• Mécanismes du stress
• Analyse et situation personnelle
• Gestion des priorités
• Objectifs et stratégies de réussite
• Alignement de l’excellence
• Techniques de gestion de stress

Attestation

Fait partie des certificats :

Pro PNL+© : Spécialiste du capital humain

Pro PNL+© : Spécialiste en relation d'aide

Dates

24 juillet 2021

Horaires

9h00 à 17h00

Lieu

Salle polyvalente/ route de la Patinoire 6 /1875 Morgins, en Université d'été

Prix

CHF 190.-

Intervenant(e)(s)

Carole Savoy

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Design et réalisation par LM Créations - www.lmcreations.ch